La paz sea con ustedes, queridos seguidores, hay varios factores que causan depresión en el trabajo.
Los citamos como ejemplo
Muchas solicitudes
Las demandas excesivas en el trabajo de una manera que afectan la vida de una persona fuera del trabajo causan estrés.
falta de apoyo
El individuo siente dudas sobre su desempeño si no recibe el apoyo necesario en el trabajo, lo que lo hace sentir ansioso y tenso
bajo rendimiento
Una persona a veces se siente mal en su desempeño, especialmente si la razón son los procedimientos deficientes y el fracaso resultante.
Mal trato
Ser maltratado por un gerente u otros empleados aumenta las posibilidades de depresión en el trabajo.
pérdida de entusiasmo
Uno puede perder el entusiasmo por el trabajo como resultado de los procedimientos administrativos que culpan a los empleados por errores con los que no tienen nada que ver.
ambiente de trabajo
No proporcionar un ambiente de trabajo cómodo, como un tiempo de descanso muy corto, aumenta las posibilidades de depresión.
También hay manifestaciones físicas de depresión como
- Trastornos del sueño
- Dolor en el pecho
- Fatiga y cansancio
- Dolor en los músculos y las articulaciones.
- problemas digestivos
- Dolores de cabeza
- Cambio de apetito y peso.
- Dolor de espalda
Les deseamos a ustedes, nuestros valiosos seguidores, en plena salud y bienestar.
