mich kennen zu lernen Die Top 12 der kostenlos laufenden Apps für Android für das Jahr 2023.
Wenn es um die Gesunderhaltung geht, spielt Laufen eine wichtige Rolle. Es gibt drei Arten des Laufens – Sprinten, Distanzlaufen und Sprinten. Laufen verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit und fördert die Gewichtsabnahme.
Joggen أو Laufen أو der Feind: Es ist ein kontinuierlicher und regelmäßiger Prozess impulsiver Bewegung der Füße auf dem Boden, der es Menschen und dem Rest der Tiere ermöglicht, sich schnell über das Land zu bewegen.
Laufen ist eine Art von Schritt, die spezifisch für die Luftposition ist, in der sich die Füße über dem Boden befinden.
Im Gegensatz zum Gehen, bei dem ein Fuß immer Bodenkontakt hat, werden beim Laufen oft beide Füße der Länge nach beansprucht und der Schwerpunkt wechselt von einem Bein zum anderen, ähnlich wie bei einem Rückwärtstanz.
Der Begriff Joggen kann sich auf jede Geschwindigkeit zwischen Joggen und Joggen beziehen.
Und da uns Android-Smartphones inzwischen bei der Organisation unserer Tagespläne und unserer Finanzen helfen, ist es nicht verwunderlich, dass sie uns auch bei unserer Gesundheit helfen werden. Wenn Sie ein Android-Smartphone haben, können Sie Ihre Läufe aufzeichnen.
Liste der 12 besten kostenlosen Lauf-Apps für Android
Im Google Play Store sind zahlreiche hochwertige Lauf-Apps verfügbar, die Ihnen dabei helfen können, Motivation zu finden und eine gesunde Gewohnheit aufzubauen. Und in diesem Artikel werden wir einige der besten Android-Lauf-Apps mit Ihnen teilen.
1. laufender Tracker
Anwendung laufender Tracker oder auf Englisch: App ausführen Es ist im Grunde eine App, die eine Vielzahl von Gewichtsabnahmeplänen anbietet. Das Gute an der Bewerbung laufender Tracker Von der Leap Fitness-Gruppe ist, dass alle Pläne anfängerfreundlich sind und nachweislich den Stoffwechsel ankurbeln.
Durch die Steigerung Ihres Stoffwechsels können Sie mit einem bestimmten Plan mehr Kalorien verbrennen. Darüber hinaus bietet es verschiedene Trainingspläne für Gehen, Laufen und vieles mehr.
2. Laufen zum Abnehmen - Lauftracker
Es ist eine Anwendung Laufen zum Abnehmen - Lauftracker Eine weitere beste App der Leap Fitness-Gruppe, die Ihnen beim Abnehmen helfen kann. Es ist eine Aktivitäts-Tracker-App für Android, die Ihre Laufgewohnheiten verfolgt und Ihnen Distanz, Geschwindigkeit, Dauer und verbrannte Kalorien anzeigt.
Die Anwendung bietet Ihnen auch viele Trainingspläne für verschiedene Ziele und Niveaus. Geplant sind Walken, Joggen, 5 km Laufen, 10 km Laufen und vieles mehr.
3. adidas Running: Sport-Tracker
Anwendung adidas Running: Sport-Tracker Es ist eine integrierte Gesundheitsanwendung für das Android-System. Die App ist auf Cardio-Übungen wie Laufen, Gehen, Radfahren und Wandern ausgerichtet. Benutzeroberfläche der Anwendung adidas Running: Sport-Tracker Ziemlich sauber und einfach zu bedienen, und die Tracking-Ergebnisse waren sehr genau. Darüber hinaus bietet das Aktivitätsfeld mehrere Grafiken, die Ihnen Informationen zu Cardio zeigen.
4. Google Fit: Aktivitätstracking
Es kann keine App sein Google Fit Es ist das Beste, aber es ist eine der besten Fitness-Apps, die man auf einem Android-Gerät haben kann. Es enthält keine erweiterten Fitness-Tracking-Funktionen wie andere Premium-Lauf-Apps.
Aber die Anwendung sammelt Google Fit Informationen aus verschiedenen Apps, um Ihre Fitness, Ernährung, Schlaf und Gewicht zu verfolgen. Die Anwendung unterstützt jedoch Google Fit Wearables wie RunKeeper, Mi Band, Strava, Android Wear und mehr.
5. Strava Laufen und Radfahren GPSDie
Es ist eine Anwendung Strava Laufen und Radfahren GPS Eine weitere hervorragende Android-App, mit der Sie Strecken aufzeichnen, Ihre Läufe verfolgen und analysieren können. Das Coole an der App Strava läuft ist, dass es den Benutzern eine große Motivationsquelle bietet. In dieser App können Sie sich mit monatlichen und wöchentlichen Herausforderungen pushen und sich mit anderen messen.
6. Runkeeper – Lauf- und Meilentracker
Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie laufen, walken, joggen oder Fahrrad fahren; Es kann gelten RunKeeper Verfolgen Sie alle Ihre Übungen. Für das Fitness-Tracking wird eine App verwendet RunKeeper Global Positioning System (GPS- Ortung ), um Ihnen einen klaren Überblick über Ihre Trainingsroutine in Echtzeit zu geben.
Wie alle anderen Fitness-Apps ermöglicht es Benutzern, Ziele zu setzen, einem Plan zu folgen und motiviert zu bleiben.
7. Laufstrecken-Tracker +Die
Anwendung Laufstrecken-Tracker + Es ist eine Anwendung, die Entfernung und Geschwindigkeit verfolgt. Wie alle anderen laufenden Apps, Laufstrecken-Tracker + Global Positioning System (GPS- Ortung ) für Ihr Telefon, um die Entfernung zu verfolgen.
Nicht nur das, sondern die Anwendung wird angezeigt Laufstrecken-Tracker + Auch verbrauchte Kalorien. Bewerbung vorbereiten Laufstrecken-Tracker + Eine weitere beste Launcher-App, die Sie auf Ihrem Android-Smartphone verwenden können.
8. Laufen & Joggen
Wenn Sie nach einer Android-App suchen, um Trainingsziele zu erreichen, müssen Sie eine App ausprobieren Laufen & Joggen. Denn mit der Bewerbung Laufen und Joggen , können Sie Ihr Tempo verfolgen, die Trainingsdistanz messen, die verbrannten Kalorien zählen und vieles mehr.
Das Interessanteste ist, dass die Anwendung Laufen & Joggen Für die Installation auf Ihrem Smartphone werden weniger als 5 MB Speicherplatz benötigt.
9. Joggen - Kalorienzähler
Es ist eine Anwendung Joggen - Kalorienzähler Eine der besten Lauf-Tracker-Apps für Android und auch die beste Kalorienzähler-App, da es sich um ein 2-in-1 handelt und die am besten bewertete im Google Play Store verfügbar ist. Denn mit der Running - Calorie Counter App kannst du ganz einfach deinen Fitnessfortschritt verfolgen.
Die Anwendung verwendet das Global Positioning System (GPS).GPS- Ortung ) für Ihr Telefon, um Ihre Laufstrecke zu verfolgen. Abgesehen davon zeigt es auch andere Informationen wie Geschwindigkeit, verbrannte Kalorien und vieles mehr an.
10 Stoppuhr - Joggen & Radfahren
Wenn Sie nach einer benutzerfreundlichen und leichten Lauftracker-App für Ihr Android-Gerät suchen, müssen Sie sie ausprobieren Stoppuhr Run Tracker. Es ist eine klassische Stoppuhr-App, mit der Sie Runden- und Unterrichtszeiten aufzeichnen können.
Es zeigt auch andere wichtige Details wie Höhe, Geschwindigkeit, Gesamtschritte, zurückgelegte Strecke, Herzfrequenz und mehr an. Die App ist auch mit verschiedenen Herzfrequenzgeräten wie Xiaomi Mi Band, Amazfit und vielen mehr kompatibel.
11 Lauftraining von Verv
Anwendung Lauftraining von Verv Es ist eine großartige App, die Ihnen hilft, Ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern, indem sie verschiedene Laufpläne bereitstellt. Die App umfasst verschiedene Modi wie 5-km-Lauf, 10-km-Lauf, Halbmarathon, Marathon usw. Jeder Modus bietet unterschiedliche gesundheitliche Vorteile und hilft bei der Fettverbrennung.
Darüber hinaus gibt es eine Freilaufoption, mit der Sie weiter trainieren und laufen können, ohne sich an einen bestimmten Trainingsplan zu halten.
12 Just Run: Null bis 5K (und 10K)
Obwohl gelten Lauf einfach Sie ist nicht so bekannt wie die anderen Apps auf der Liste, aber sie ist eine der besten Android-Apps zum Laufen und verdient Aufmerksamkeit.
Die App zeichnet sich dadurch aus, dass sie Ihr Erlebnis in nur neun Wochen vom einfachen Laufen auf praktisch 5 km verwandelt. Und wenn Sie bereits 5 km laufen können, kann es Ihnen helfen, in sechs Wochen 10 km zu schaffen.
Zu den Hauptfunktionen der App gehören das Planen von Trainings, der Empfang von Benachrichtigungen auf dem Sperrbildschirm, die Möglichkeit, mit Musik zu trainieren und andere nützliche Funktionen.
das war Die besten Lauf-Apps für Android die Sie jetzt nutzen können. Sie können jede dieser Apps verwenden, um Ihre Fitnessaktivitäten wie Laufen, Gehen und Cardio-Übungen zu verfolgen. Wenn Sie weitere Apps dieser Art kennen, teilen Sie uns dies bitte in den Kommentaren mit.
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