Poznej mě Top 12 bezplatných běžících aplikací pro Android pro rok 2023.
Pokud jde o udržení dobrého zdraví, hraje důležitou roli běh. Existují tři druhy běhu – sprint, běh na dálku a sprint. Běh zlepšuje kardiovaskulární zdraví a podporuje hubnutí.
běhání .و běh .و nepřítel: Je to nepřetržitý a pravidelný proces impulzivního pohybu nohou po zemi, který umožňuje lidem a ostatním zvířatům rychlý pohyb po zemi.
Běh je druh kroku, který je specifický pro polohu ve vzduchu, ve které jsou chodidla nad zemí.
Na rozdíl od chůze, při které je jedna noha vždy v kontaktu se zemí, běh často zahrnuje obě nohy na délku a těžiště se střídá z jedné nohy na druhou, podobně jako u obráceného tance.
Termín jogging může označovat jakoukoli rychlost mezi joggingem a joggingem.
A protože nám nyní chytré telefony s Androidem pomáhají organizovat naše denní plány a naše finance, není divu, že se budou hodit i pro naše zdraví. Pokud máte smartphone se systémem Android, můžete své běhy zaznamenávat.
Seznam 12 nejlepších bezplatných běžících aplikací pro Android
Na Google Play Store je k dispozici spousta kvalitních běžeckých aplikací, které vám pomohou najít motivaci a vybudovat si zdravý návyk. A prostřednictvím tohoto článku se s vámi podělíme o některé z nejlepších aplikací pro Android.
1. běžecký tracker
تطبيق běžecký tracker nebo v angličtině: Spuštěná aplikace Je to v podstatě aplikace, která nabízí různé plány hubnutí. Dobrá věc na aplikaci běžecký tracker Od skupiny Leap Fitness je, že všechny plány byly přátelské pro začátečníky a bylo prokázáno, že zvyšují metabolismus.
Zvýšením metabolismu budete schopni spálit více kalorií pomocí konkrétního plánu. Kromě toho nabízí různé tréninkové plány pro chůzi, běh a mnoho dalšího.
2. Běh pro hubnutí - Running Tracker
připravit žádost Běh pro hubnutí - Running Tracker Další nejlepší aplikace od skupiny Leap Fitness, která vám může pomoci zhubnout. Jedná se o aplikaci pro sledování aktivity pro Android, která sleduje vaše běžecké návyky a zobrazuje vzdálenost, rychlost, trvání a spálené kalorie.
Aplikace vám také nabízí mnoho tréninkových plánů pro různé cíle a úrovně. V plánu jsou chůze, jogging, běh 5 km, běh 10 km a mnoho dalšího.
3. adidas Running: Sports Tracker
تطبيق adidas Running: Sports Tracker Jedná se o integrovanou zdravotní aplikaci pro systém Android. Aplikace je zaměřena na kardio cvičení, jako je běh, chůze, jízda na kole a pěší turistika. Uživatelské rozhraní aplikace adidas Running: Sports Tracker Poměrně čisté a snadno použitelné a výsledky sledování byly velmi přesné. Kromě toho panel aktivity nabízí několik grafů, které zobrazují informace týkající se kardia.
4. Google Fit: Sledování aktivity
Nemusí to být aplikace Google Fit Je to nejlepší, ale je to jedna z nejlepších fitness aplikací, které lze mít na zařízení Android. Nezahrnuje pokročilé funkce sledování kondice jako jiné prémiové běžecké aplikace.
Aplikace ale sbírá Google Fit Informace z různých aplikací pro sledování vaší kondice, výživy, spánku a hmotnosti. Aplikace však podporuje Google Fit Nositelná zařízení jako RunKeeper, Mi Band, Strava, Android Wear a další.
5. GPS a jízda na kole
připravit žádost GPS a jízda na kole Další vynikající aplikace pro Android, která vám pomůže zaznamenávat trasy, sledovat běhy a analyzovat. Skvělá věc na aplikaci Strava běží je, že uživatelům poskytuje skvělý zdroj motivace. V této aplikaci se můžete prosadit měsíčními a týdenními výzvami a soutěžit s ostatními.
6. Runkeeper – Run & Mile Tracker
Nezáleží na tom, zda běháte, chodíte, běháte nebo jezdíte na kole; Může platit RunKeeper Mějte přehled o všech svých cvičeních. Pro sledování kondice používá aplikaci RunKeeper Globální Polohovací Systém (GPS), abyste měli jasný přehled o své cvičební rutině v reálném čase.
Stejně jako všechny ostatní fitness aplikace umožňuje uživatelům stanovovat si cíle, dodržovat plán a zůstat motivovaní.
7. Sledování běžecké vzdálenosti +
تطبيق Sledování běžecké vzdálenosti + Je to aplikace, která sleduje vzdálenost a rychlost. Stejně jako všechny ostatní běžící aplikace, Sledování běžecké vzdálenosti + Globální Polohovací Systém (GPS), aby váš telefon mohl sledovat vzdálenost.
Nejen to, ale aplikace zobrazuje Sledování běžecké vzdálenosti + Také spotřebované kalorie. připravit aplikaci Sledování běžecké vzdálenosti + Další nejlepší spouštěcí aplikace, kterou můžete použít na svém smartphonu Android.
8. Běh a jogging
Pokud hledáte aplikaci pro Android pro rozdrcení tréninkových cílů, musíte aplikaci vyzkoušet Běh a jogging. Protože s aplikací Běh a jogging , můžete sledovat své tempo, měřit vzdálenost cvičení, počítat spálené kalorie a mnoho dalšího.
Nejzajímavější je, že aplikace Běh a jogging K instalaci do vašeho smartphonu potřebuje méně než 5 MB úložného prostoru.
9. Běhání – počítadlo kalorií
připravit žádost Běhání – počítadlo kalorií Jedna z nejlepších aplikací pro sledování běhu pro Android a také nejlepší aplikace pro počítadlo kalorií, protože je to 2 v 1 a má nejvyšší hodnocení dostupné v Obchodě Google Play. S aplikací Běh – počítadlo kalorií totiž můžete snadno sledovat svůj kondiční pokrok.
Aplikace využívá Global Positioning System (GPS).GPS), aby váš telefon mohl sledovat vaši běžeckou vzdálenost. Kromě toho zobrazuje také další informace, jako je rychlost, spálené kalorie a mnoho dalšího.
10. Stopky – běhání a cyklistika
Pokud hledáte snadno použitelnou a lehkou aplikaci pro sledování běhu pro své zařízení Android, musíte ji vyzkoušet Stopky Run Tracker. Je to klasická aplikace se stopkami, která vám umožní zaznamenávat časy kol a tříd.
Zobrazuje také další důležité detaily, jako je nadmořská výška, rychlost, celkový počet kroků, ušlá vzdálenost, srdeční frekvence a další. Aplikace je také kompatibilní s různými zařízeními pro měření srdeční frekvence, jako je Xiaomi Mi Band, Amazfit a mnoho dalších.
11. Běžecké tréninky od Verv
تطبيق Běžecké tréninky od Verv Je to skvělá aplikace, která vám pomůže zlepšit vaši kondici a zdraví poskytováním různých běžeckých plánů. Aplikace obsahuje různé režimy, jako je Běh 5K, 10K, Půlmaraton, Maraton atd. Každý režim poskytuje jiné zdravotní výhody a pomáhá při spalování tuků.
Kromě toho je k dispozici bezplatná možnost běhu, kterou můžete použít k udržení tréninku a běhu, aniž byste se drželi jakéhokoli konkrétního cvičebního plánu.
12. Just Run: Z nuly na 5K (a 10K)
I když platí Prostě běž Není to tak slavné jako ostatní aplikace na seznamu, ale je to jedna z nejlepších aplikací pro Android pro běh a zaslouží si pozornost.
Tato aplikace se vyznačuje tím, že během pouhých devíti týdnů změní váš zážitek ze základního běhu na prakticky 5K. A pokud už dokážete uběhnout 5 km, může vám to pomoci dostat se na 10 km za šest týdnů.
Mezi hlavní funkce aplikace patří plánování tréninku, přijímání upozornění na zamykací obrazovce, možnost trénovat s hudbou a další užitečné funkce.
toto bylo Nejlepší běžící aplikace pro Android kterou nyní můžete použít. Kteroukoli z těchto aplikací můžete použít ke sledování svých fitness aktivit, jako je běh, chůze a kardio cvičení. Pokud víte o dalších takových aplikacích, dejte nám vědět v komentářích.
Také by vás mohlo zajímat:
- Top 10 nejlepších aplikací pro počítadlo kroků pro Android v roce 2023
- 20 nejlepších aplikací pro chytré hodinky 2023
Doufáme, že pro vás tento článek bude užitečný Top 12 bezplatných běžících aplikací pro Android Pro rok 2023. Podělte se s námi o svůj názor a zkušenost v komentářích. Také pokud vám článek pomohl, určitě jej sdílejte se svými přáteli.
