Els principals beneficis de la llimona
__________________
Se sap que el llimona és un dels sucs preferits per molts pel seu contingut en vitamina C. Per tant, s’afegeix suc de llimona a molts aliments i begudes per donar-li un sabor deliciós. A més, enforteix el sistema immunitari del cos i ajuda purificar el cos de toxines.
La llimona és rica en molts nutrients beneficiosos com folats, flavonoides, potassi, llimona, fitoquímics, vitamines C i B6.
Per tant, l’oli de limonè es considera un dels millors elements contra el càncer.
També conté molts antioxidants i és ric en antioxidants que tenen els mateixos beneficis que un antibiòtic que mata els bacteris nocius del cos.
Segons un informe publicat pel lloc web mèdic (Healthy Food Star), la llimona té altres usos medicinals dels quals potser no havíem sentit a parlar abans, com ara:
1 - Efectiu contra l'asma
Per a aquells que pateixen atacs d'asma, la solució pot consistir en menjar una cullerada de suc de llimona una hora abans dels àpats diàriament, de manera que el pacient se sent còmode i disminueixen els molestos atacs d'asma.
2- Tracta el dolor al peu i al taló
Per eliminar el dolor al peu i al taló, es pot fregar una rodanxa de llimona a la zona amb el dolor, i també ajuda a netejar els peus de toxines a través de grans.
3- També elimina el còlera
La llimona conté antibiòtics que han demostrat ser eficaços contra els bacteris causants del còlera.
Segons la investigació realitzada, el suc de llimona diluït amb aigua a intervals iguals ajuda a eliminar aquesta malaltia.
4 - Elimina el refredat
La llimona ajuda a eliminar els refredats de temporada i hi ha una recepta fàcil que es pot preparar fàcilment a casa, que és afegir suc de llimona a mig litre d’aigua calenta i una cullera de mel d’abella natural, i el pacient pot beure aquesta barreja a petites quantitats abans d’anar a dormir i se sentirà molt còmode, si Déu vol.
5- També tracta el restrenyiment
Per desfer-se del restrenyiment i eliminar el cos de les toxines, podeu prendre una barreja de suc de llimona i aigua tèbia barrejada amb mel al matí abans de menjar qualsevol aliment. Podeu afegir una mica de canyella a la barreja per donar-li un sabor deliciós.
6- Ajuda en la digestió
La llimona conté nutrients que tenen les mateixes propietats que els enzims responsables de la digestió a l’estómac, cosa que ajuda a desfer-se dels símptomes de la inflor.
7- Ajuda a recolzar els peus
Després d’un llarg dia de feina i estrès, es poden descansar els peus col·locant-los en un bol d’aigua tèbia i una mica de suc de llimona, que proporciona una sensació d’alleujament ràpid i que pot ajudar a tenir també son.
8 - Alleuja els símptomes de les genives inflades
Per alleujar el dolor de les genives inflades, el pacient pot afegir una mica de sal al suc de llimona i menjar-lo. El pacient també pot fregar una llesca del cor de la llimona directament sobre les genives inflades, això redueix la inflamació i alleuja el dolor de les genives.
9 - Per desfer-se de la sensació d'ardor d'estómac (és a dir, acidesa)
Per alleujar la sensació d’acidesa estomacal i d’esòfag, podeu beure un got d’aigua tèbia amb dues cullerades de suc de llimona concentrat.
10 - Alleuja la inflamació
El suc de llimona protegeix contra la gota, ja que impedeix la deposició d’àcid úric als teixits, i la investigació ha demostrat l’eficàcia del suc de llimona en el tractament d’infeccions causades per ciàtica, reumatisme i artritis.
11 - Hidrata la pell seca
La pell seca es pot hidratar i restaurar fregant rodanxes de llimona directament sobre la pell.
12 - Per alleujar el dolor de mal de coll
Podeu utilitzar una barreja de suc de llimona, afegir una mica de sal i aigua tèbia i utilitzar-la per fer gàrgares al matí i al vespre mentre tingueu mal de coll, cosa que proporciona un alleujament ràpid, si Déu vol.
