upoznaj me Top 12 besplatnih aplikacija za trčanje za Android za 2023 godinu.
Kada je u pitanju održavanje dobrog zdravlja, trčanje igra važnu ulogu. Postoje tri vrste trčanja - sprint, trčanje na daljinu i sprint. Trčanje poboljšava kardiovaskularno zdravlje i potiče gubitak težine.
jogging .و trčanje .و neprijatelja: To je kontinuiran i pravilan proces impulzivnog kretanja stopala po tlu koji omogućava ljudima i ostalim životinjama da se brzo kreću kopnom.
Trčanje je vrsta koraka koja je specifična za položaj u vazduhu u kojem su stopala iznad tla.
Za razliku od hodanja, u kojem je jedno stopalo uvijek u kontaktu sa tlom, trčanje često uključuje oba stopala po dužini, a centar gravitacije se mijenja između jedne noge na drugu, slično plesu unatrag.
Termin džogiranje može se odnositi na bilo koju brzinu između džogiranja i džogiranja.
A budući da nam Android pametni telefoni sada pomažu u organizaciji dnevnih planova i finansija, ne čudi što će nam dobro doći i u pogledu zdravlja. Ako imate Android pametni telefon, možete snimati svoje trke.
Lista 12 najboljih besplatnih aplikacija za trčanje za Android
Postoji mnogo kvalitetnih aplikacija za trčanje dostupnih na Google Play Store-u koje vam mogu pomoći da pronađete motivaciju i izgradite zdravu naviku. I kroz ovaj članak ćemo s vama podijeliti neke od najboljih aplikacija za Android.
1. trčanje tracker
تطبيق trčanje tracker ili na engleskom: Pokrenuta aplikacija To je u osnovi aplikacija koja nudi razne planove za mršavljenje. Dobra stvar u vezi sa aplikacijom trčanje tracker Iz Leap Fitness grupe je da su svi planovi prilagođeni početnicima i dokazano povećavaju metabolizam.
Povećanjem metabolizma moći ćete sagorijevati više kalorija uz određeni plan. Osim toga, nudi razne planove treninga za hodanje, trčanje i još mnogo toga.
2. Trčanje za mršavljenje - Running Tracker
pripremiti prijavu Trčanje za mršavljenje - Running Tracker Još jedna najbolja aplikacija iz grupe Leap Fitness koja vam može pomoći da smršate. To je aplikacija za praćenje aktivnosti za Android koja prati vaše navike u trčanju i pokazuje vam udaljenost, brzinu, trajanje i potrošene kalorije.
Aplikacija vam također nudi mnogo planova obuke za različite ciljeve i nivoe. U planu je hodanje, trčanje, trčanje 5 km, trčanje 10 km i još mnogo toga.
3. adidas Running: Sports Tracker
تطبيق adidas Running: Sports Tracker To je integrirana zdravstvena aplikacija za Android sistem. Aplikacija je usmjerena na kardio vježbe kao što su trčanje, hodanje, biciklizam i planinarenje. Korisničko sučelje aplikacije adidas Running: Sports Tracker Prilično čist i jednostavan za korištenje, a rezultati praćenja su bili vrlo precizni. Osim toga, panel aktivnosti nudi nekoliko grafikona koji vam pokazuju informacije vezane za kardio trening.
4. Google Fit: Praćenje aktivnosti
Možda to nije aplikacija Google Fit To je najbolja, ali je jedna od najboljih fitnes aplikacija koje se mogu imati na Android uređaju. Ne uključuje napredne funkcije praćenja fitnesa kao druge premium aplikacije za trčanje.
Ali aplikacija prikuplja Google Fit Informacije iz različitih aplikacija za praćenje vaše kondicije, prehrane, sna i težine. Međutim, aplikacija podržava Google Fit Nosivi uređaji kao što su RunKeeper, Mi Band, Strava, Android Wear i još mnogo toga.
5. Strava Trčanje i biciklizam GPS
pripremiti prijavu Strava Trčanje i biciklizam GPS Još jedna odlična Android aplikacija koja vam može pomoći da snimite staze, pratite svoje trke i analizirate. Dobra stvar u vezi sa aplikacijom Strava trčanje je da korisnicima pruža odličan izvor motivacije. U ovoj aplikaciji možete se pogurati s mjesečnim i sedmičnim izazovima i takmičiti se s drugima.
6. Runkeeper – Run & Mile Tracker
Nije važno da li trčite, hodate, džogirate ili vozite bicikl; Može se primijeniti Runkeeper Pratite sve svoje vježbe. Za praćenje fitnesa koristi aplikaciju Runkeeper Globalni Pozicioni Sistem (GPS) da vam pruži jasan pregled vaše rutine vježbanja u realnom vremenu.
Kao i sve druge fitnes aplikacije, omogućava korisnicima da postave ciljeve, slijede plan i ostanu motivirani.
7. Praćenje udaljenosti trčanja +
تطبيق Praćenje udaljenosti trčanja + To je aplikacija koja prati udaljenost i brzinu. Kao i sve druge pokrenute aplikacije, Praćenje udaljenosti trčanja + Globalni Pozicioni Sistem (GPS) na svoj telefon za praćenje udaljenosti.
Ne samo to, aplikacija se prikazuje Praćenje udaljenosti trčanja + Takođe potrošene kalorije. pripremite aplikaciju Praćenje udaljenosti trčanja + Još jedna najbolja aplikacija za pokretanje koju možete koristiti na svom Android pametnom telefonu.
8. Trčanje i trčanje
Ako tražite aplikaciju za Android kako biste srušili ciljeve treninga, onda morate isprobati aplikaciju Trčanje i trčanje. Jer sa aplikacijom Trčanje i trčanje , možete pratiti svoj tempo, mjeriti udaljenost vježbanja, brojati potrošene kalorije i još mnogo toga.
Najzanimljivije je to što je aplikacija Trčanje i trčanje Potrebno mu je manje od 5MB prostora za pohranu za instalaciju na vaš pametni telefon.
9. Jogging - Brojač kalorija
pripremiti prijavu Jogging - Brojač kalorija Jedna od najboljih aplikacija za praćenje trčanja za Android, kao i najbolja aplikacija za brojanje kalorija jer je 2-u-1 i ona s najvišom ocjenom koja je dostupna na Google Play Store-u. To je zato što s aplikacijom Trčanje - Brojač kalorija možete lako pratiti napredak u fitnesu.
Aplikacija koristi Global Positioning System (GPS).GPS) da vaš telefon prati udaljenost trčanja. Osim toga, prikazuje i druge informacije kao što su brzina, potrošene kalorije i još mnogo toga.
10. Štoperica - trčanje i biciklizam
Ako tražite jednostavnu i laganu aplikaciju za praćenje trčanja za svoj Android uređaj, morate je isprobati Štoperica Run Tracker. To je klasična aplikacija za štopericu koja vam omogućava da bilježite krug i vrijeme nastave.
Takođe prikazuje druge važne detalje kao što su visina, brzina, ukupni koraci, pređena udaljenost, broj otkucaja srca i još mnogo toga. Aplikacija je također kompatibilna s raznim uređajima za otkucaje srca kao što su Xiaomi Mi Band, Amazfit i još mnogo toga.
11. Trčanje Workouts by Verv
تطبيق Trčanje Workouts by Verv To je odlična aplikacija koja vam pomaže da poboljšate svoju kondiciju i zdravlje pružajući razne planove trčanja. Aplikacija uključuje različite načine rada kao što su trčanje 5K, 10K, polumaraton, maraton, itd. Svaki način pruža različite zdravstvene prednosti i pomaže u sagorijevanju masti.
Osim toga, postoji besplatna opcija trčanja koju možete koristiti da nastavite trenirati i trčati bez pridržavanja bilo kakvog određenog plana vježbanja.
12. Samo trči: nula do 5K (i 10K)
Iako se primjenjuju Samo trči Nije toliko poznata kao ostale aplikacije na listi, ali je jedna od najboljih Android aplikacija za trčanje i zaslužuje pažnju.
Aplikacija se ističe po tome što je vaše iskustvo transformisalo iz osnovnog trčanja u gotovo 5K za samo devet sedmica. A ako već možete trčati 5 km, to vam može pomoći da stignete do 10 km za šest sedmica.
Neke od glavnih karakteristika aplikacije uključuju zakazivanje treninga, primanje obavještenja na zaključanom ekranu, mogućnost treniranja uz muziku i druge korisne funkcije.
ovo je bilo Najbolje pokrenute aplikacije za Android koju sada možete koristiti. Možete koristiti bilo koju od ovih aplikacija za praćenje vaših fitnes aktivnosti kao što su trčanje, hodanje i kardio vježbe. Ako znate za još neke takve aplikacije, javite nam u komentarima.
Možda će vas zanimati i učenje o:
- Top 10 najboljih aplikacija za brojanje koraka za Android u 2023
- 20 najboljih aplikacija za pametne satove 2023
Nadamo se da će vam ovaj članak biti od koristi Top 12 besplatnih aplikacija za trčanje za Android Za 2023. Podelite svoje mišljenje i iskustvo sa nama u komentarima. Također, ako vam je članak pomogao, svakako ga podijelite sa svojim prijateljima.
